Manfaat Buah Malaka Untuk Kesehatan – Kembali ke Alam

Posted on
ads

Pernah melihatkah kalian dengan buah yang satu ini, buah malaka atau sering di sebut dengan buah Melaka adalah sajenis pohon dan hanya berbuah sekali saja. Kemungkinan besar nama buah ini di ambil dari bahasa sansekerta amalaka lalu diadopsi oleh berbagai bahasa lain seperti proto dalam bahasa melayu namun dalam bahasa inggris sendiri sering disebut dengan nama Indian gooseberyy. Ciri – ciri pohon malaka yaitu hampir mirip dengan pohon serme bedanya Cuman buah malaka terlihat lebih besar dari buah crème dan pohon malakan memiliki batang yang liku – liku dan juga memiliki daun yang kecil – kecil. Selain memiliki buah pohon ini juga memiliki bunga yang cantik.

ads

Selain itu buah malaka juga memiliki rasa masak yang agak getir. Pohon yang berasal dari india dan juga Nepal ini juga dapat tumbuh di Negara kita, maka dari itu kita harus bersukur karena tanah di Negara kita adalah tanah yang subur. Tumbuhan yang sering di dapat di daerah jawa ini juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Hal ini di karenakan buah malaka memiliki vitamin C, B kompleks, Beta karoten, Zat besi, kalsium, fosfor dan juga lainya. kalian juga bisa mengkonsumsi buah ini secara langsung atau lainya.

Manfaat dari buah Malaka

  1. Manfaat yang pertama yaitu untuk mencegah dan menurunkan kolesterol, bagi kalian atau salah satu keluarganya yang memiliki kadar kolesterol yang tinggi. Kalian juga bisa menurunkan kolesterol tersebut dengan cara mengkonsumsi buah malaka, hal itu dikarenakan buah malaka memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi, pectin serta asam amino yang akan mencegah kadar kolesterol jahat dan sekaligus menikatkan kolesterol baik. Buakan hanya itu saja buah malakan juga bisa mencegah sumbatan dan juga tupukan lemak yang ada di dalam tubuh.
  2. Manfaat yang kedua yaitu untuk melancarkan sistem pencernaan. Bagi kalian yang mengalami susah buang air besar kalian juga bisa memanfaatkan buah ini untuk memperlacar kembali pencernaan kalian. Caranya kita cukup mengkonsumsi buah malaka. Sehingga kita tidak perlu takut lagi dengan penyakit wasir yang disebabkan oleh susah buang air besar.
  3. Manfaat ketiga yaitu untuk mencegah kangkar. Menurut para ahli kesehatan yang telah meneliti tentang buah ini ternyata buah ini bukan hanya untuk memperlancar pencernaan dan menurunkan kolesterol tetapi buah ini juga baik dalam pencegahan kangker. Dengan adanya vitamin C yang memiliki fungsi sebagai antioksidan yang kuat sehingga perkembangan sel kangker dapat di cegah dengan baik.
  4. Manfaat keempat yaitu mempercantik kulit dan mengencangkan kulit keriput. Ketika kita mengkonsumsi buah malaka bukan hanya pencegahan penyakit kangker atau lainya tetapi buah ini juga bisa kita manfaatkan untuk mempercantik kulit kita dan bahkan dapat mengencangkan kulit kita kembali yang keriput.

ads